О внутреннем напряжении

— Человек не может находиться в постоянном напряжении, и, когда есть возможность, лучше рассчитывать свои силы.

Что помогает восстановиться после внутреннего напряжения? Для меня в первую очередь это исповедь и Причастие.

Иногда помогает просто почитать книжку, не обязательно духовную. Это дает возможность вернуться к внутреннему, даже к молитве.

Порой бывает тяжело от внешних или внутренних потрясений. Тогда человеку нужно просто поговорить с кем-то, с тем, кто его понимает.

Можно заняться любимым делом. Это дает лучик радости. Но самое главное все же — это Причастие.

15.07.2020